6 bienfaits de
l’acide lactique dans les soins de la peau
L’acide lactique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) hydrosoluble naturellement présent dans l’organisme, produit lorsque celui-ci dégrade le glucose pour en faire une source d’énergie lorsque les tissus ne sont pas suffisamment oxygénés. On le trouve également dans une variété d’aliments fermentés, comme les produits laitiers, les légumes marinés ou le pain, entre autres. En cosmétique, l’acide lactique est reconnu pour sa capacité à éliminer les peaux mortes et à améliorer le grain de la peau.
Pour cette raison, il est généralement présent dans les nettoyants, les exfoliants et les sérums, qui tirent parti de ses propriétés exfoliantes en surface, mais aussi de ses effets hydratants et anti-âge. L’acide lactique aide également à maintenir le pH légèrement acide de la peau et à préserver la barrière cutanée naturelle.
Que fait l’acide lactique
pour la peau ?
L’acide lactique contribue à éliminer les cellules mortes à la surface de la peau en rompant les liens qui les maintiennent entre elles. Elles se détachent alors, révélant en dessous des cellules plus fraîches et plus neuves. Avec le temps, une exfoliation régulière à l’acide lactique peut favoriser une peau plus lisse et améliorer le grain de la peau.
Grâce à ses propriétés humectantes, l’acide lactique attire et retient l’eau, ce qui améliore la souplesse de la peau. Il peut également contribuer à préserver la barrière d’hydratation naturelle de la peau avec les céramides, ce qui optimise la rétention d’eau et convient particulièrement aux personnes ayant une peau déshydratée.
On parle de teint irrégulier lorsqu’il présente des zones d’hyperpigmentation, des taches brunes ou des rougeurs. Bien que ces variations soient tout à fait naturelles et ne nécessitent généralement pas d’inquiétude (n’hésitez pas à consulter un médecin en cas de doute), leur apparence peut être atténuée grâce à un usage régulier de l’acide lactique. Cela s’explique en partie par ses propriétés exfoliantes, mais aussi par le fait qu’il pourrait aider à réduire la production de mélanine, responsable de la pigmentation de la peau.
Le collagène est un élément essentiel de la peau, contribuant à maintenir son élasticité et sa fermeté. Avec l’âge, la production de collagène ralentit généralement, ce qui entraîne l’apparition naturelle de ridules et de rides. Par ailleurs, les propriétés exfoliantes de l’acide lactique peuvent favoriser la régénération de nouvelles cellules cutanées et soutenir la production de collagène et d’élastine, pour une peau plus rebondie et plus pulpeuse.
Les propriétés exfoliantes de l’acide lactique peuvent également favoriser une meilleure pénétration des autres produits de soin de la peau. En effet, l’accumulation de cellules mortes forme une barrière qui freine l’efficacité des formules : leur élimination permet aux actifs d’atteindre plus facilement les couches supérieures de la peau et d’offrir des résultats plus visibles.
L’acide lactique peut aider à soulager certains symptômes de l’acné. Ses propriétés exfoliantes permettent de détacher les cellules mortes qui, autrement, pourraient obstruer les pores et favoriser l’apparition de boutons.
Acide lactique pour la peau :
utilisations et application
L’acide lactique est disponible sous de nombreuses formes pour exploiter ses différents bienfaits. À faibles concentrations, on le retrouve dans les nettoyants, des toniques et des hydratants, tandis que des concentrations plus élevées sont réservées à des soins ciblés comme les sérums.
Il est conseillé de ne pas utiliser trop souvent des produits fortement concentrés en acide lactique. Un usage excessif peut entraîner une sur‑exfoliation, susceptible de perturber la barrière cutanée naturelle. Vérifiez toujours l’étiquette du produit pour connaître la fréquence d’utilisation recommandée. Le Gel Gommant Derma Skin Clear NIVEA, par exemple, dont la tolérance cutanée a été testée dermatologiquement, est recommandé 2 à 3 fois par semaine.
Lorsque vous utilisez des soins à forte teneur en acide lactique, pensez toujours à appliquer une protection solaire sur les zones concernées. Cela vaut pour tout exfoliant chimique, qui a tendance à augmenter la sensibilité de la peau au soleil. Il est judicieux de prendre l’habitude d’appliquer une protection SPF chaque matin à la fin de votre routine de soins.
Le fluide solaire visage NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+Link est idéal si vous souhaitez intégrer une protection solaire efficace à votre routine. Sa texture légère est résistante à la transpiration, convient sous le maquillage et pénètre immédiatement pour un fini invisible.
- Grossesse :
Pendant la grossesse, la peau peut devenir plus sensible et réactive en raison des changements hormonaux. L’acide lactique est généralement considéré comme sûr en application topique ; toutefois, il est recommandé aux femmes enceintes d’être prudentes et de consulter un dermatologue avant d’utiliser des produits contenant des concentrations élevées d’acide lactique. Dans tous les cas, prenez soin de lire les précautions d’emploi sur l’emballage avant toute utilisation.
- Véganisme :
Il est possible d’obtenir de l’acide lactique à partir de diverses sources, végétales ou animales. Les alternatives véganes aux soins conventionnels utilisent souvent de l’acide lactique d’origine végétale. Si vous n’êtes pas sûr que l’ingrédient présent dans votre produit soit issu de plantes, contactez le fabricant. Le NIVEA Gommage Derma Skin Clear – comme tous les produits de la gamme Derma Skin Clear – convient aux véganes.
- Sensibilité :
Bien que l’acide lactique soit considéré comme l’un des AHA les plus doux, l’utilisation de concentrations élevées peut provoquer une sensibilité cutanée chez les personnes qui y sont sujettes. Soyez rassuré : les produits NIVEA font l’objet de tests dermatologiques rigoureux pour garantir leur sécurité pour la peau.
L’acide lactique dans les soins de la peau
L’acide lactique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) hydrosoluble naturellement présent dans certains aliments fermentés. Il est aussi produit par l’organisme lorsqu’il manque d’oxygène et doit générer davantage d’énergie en dégradant le glucose.
En cosmétique, l’acide lactique est reconnu pour sa capacité à éliminer les peaux mortes, à améliorer le grain de la peau et à préserver la barrière d’hydratation naturelle. L’acide lactique est couramment utilisé dans les nettoyants, les exfoliants et les sérums, où il agit principalement en surface pour exfolier les cellules mortes tout en aidant la peau à rester équilibrée en pH.
La gamme Derma Skin Clear de NIVEA propose des produits nettoyants efficaces – en particulier, le Gommage Anti‑Imperfections contient également de l’acide lactique pour une routine de soins bien pensée.
Construire une
routine nettoyante efficace
L’acide lactique est souvent présent dans les nettoyants, toniques et sérums qui exploitent ses propriétés humectantes et exfoliantes. Mais par où commencer pour construire une routine efficace ? Découvrez ci‑dessous notre routine recommandée, intégrant les produits de la gamme Derma Skin Clear de NIVEA, spécialement formulée pour les peaux à imperfections.
- Nettoyer
Commencez votre routine avec un nettoyant efficace. Le GEL NETTOYANT DERMA SKIN CLEAR élimine en douceur le maquillage et les impuretés, nettoie en profondeur les pores et aide à prévenir l’apparition de nouvelles imperfections. Après avoir humidifié votre visage, massez délicatement le nettoyant en évitant le contour des yeux, puis rincez à l’eau tiède.
- Gommer
Pour aller plus loin qu’un simple nettoyage et lisser davantage la peau, remplacez de temps en temps le nettoyant par un gommage comme le NIVEA GOMMAGE DERMA SKIN CLEAR. Sa formule à base d’acide salicylique et de niacinamide contient aussi de l’acide lactique. Ce gommage aide à réduire les points noirs et les imperfections sans dessécher la peau.
- Tonifier
Terminez la phase de nettoyage de votre routine en appliquant un tonique doux à base d’acide salicylique. Le NIVEA Derma Skin Clear Toner aide à rééquilibrer le pH naturel de la peau, à contrôler l’excès de sébum et à hydrater sans obstruer les pores.
- Exfolier
Dans votre routine du soir, appliquez un exfoliant concentré pour stimuler le renouvellement des cellules cutanées abîmées et désobstruer encore davantage les pores. Le NIVEA SOIN EXFOLIANT DE NUIT DERMA SKIN CLEAR est formulé avec de l’acide salicylique, de la niacinamide et de l’acide glycolique pour réduire visiblement les imperfections. Laissez agir toute la nuit pour des résultats optimaux.
Bienfaits de l’acide lactique pour la peau :
à retenir
L’acide lactique est un acide alpha‑hydroxylé (AHA) naturellement produit par l’organisme lorsqu’il dégrade des molécules de glucose. Utilisé régulièrement, l’acide lactique favorise l’exfoliation et le renouvellement cellulaire, soutient l’hydratation et la rétention d’eau, tout en aidant à unifier le teint et à stimuler la production de collagène. Pour les personnes suivant un mode de vie végane, des alternatives non animales en acide lactique sont disponibles. Intégrer l’acide lactique dans une routine de soins bien structurée peut contribuer à améliorer visiblement la texture et le teint de la peau.