fille appliquant de la crème sur son visage

Comment estomper les rides du visage ?

Pourquoi avons-nous des rides ? Comment les estomper? Découvrez ce qui cause les différents types de rides et ridules et comment les gommer à l'aide des produits NIVEA.

Les rides : Pourquoi les rides apparaissent-elles et comment les estomper ?

Avec le temps votre corps évolue, et ce quelle que soit la teneur et la régularité de votre routine de soin. Les rides en sont l'un des signes les plus visibles.

Les rides du visage, les pattes d'oie et les rides d'expression apparaissent sur votre visage avec le temps. Leur signification principale : elles sont les témoins de votre histoire.

Que vous souhaitiez atténuer vos rides ou prévenir leur apparition, cet article recense tout ce que vous devez savoir sur la peau ridée et les conseils pour la gérer.

Que sont exactement les rides ?

Lorsque nous vieillissons, des rides apparaissent sur la peau sous forme de plis ou de crêtes. Elles ressemblent légèrement aux lignes que l'on peut voir au creux des mains.
Nous avons parfois du mal à l'accepter, mais les rides font partie intégrante du processus de vieillissement.

Existe-t-il plusieurs types de rides ?

La réponse est oui. Tandis que certains d'entre nous présentent des lignes fines ou des plis plus prononcés autour des yeux, d'autres ont des lignes verticales entre les sourcils.
Les rides se trouvent le plus souvent sur notre visage, notre cou et nos bras, mais elles peuvent apparaître partout sur notre corps.

Existe-t-il plusieurs types de rides ?

Les 7 principaux types de rides

Voici les 7 types de rides les plus courants sur le visage :

1. Les rides du front

Ce sont des entailles horizontales qui traversent le haut de notre zone T. Certaines expressions de notre visage, comme le fait de lever les sourcils, les rendent plus visibles.

2. La ride du lion

Parfois appelée ride d'inquiétude, cette ride à tendance à se développer entre les sourcils sous la forme d'un ou plusieurs traits verticaux. Des expressions répétées, telles que le froncement des sourcils, peuvent les rendre plus marquées avec le temps.

3. Les rides du lapin

Il s'agit de fines lignes horizontales et de petits plis qui apparaissent sur l'arête et de chaque côté de notre nez lorsque nous le plissons. On peut particulièrement les voir lorsque nous rions ou sourions. Elles font parties de ce que l'on appelle les rides d'expression. Celles-ci sont les premières à apparaître en raison de mouvements répétés.

4. Patte d'oie

C'est le terme donné à ces fines lignes qui rayonnent à partir des coins externes des yeux. Elles ressemblent à des pattes d'oie, d'où leur nom. Elles sont également appelées "rides du sourire" car elles se forment souvent lorsque nous sourions. La peau autour des yeux étant extrêmement fine, ce type de rides peut se former assez tôt.

5. Les rides du rire

Comme leur nom l'indique, ces rides apparaissent sur les parties du visage qui se plissent lorsque nous rions. Connus sous le nom de "plis nasolabiaux", ces plis s'étendent des deux côtés de notre nez jusqu'aux coins de notre bouche. Ils peuvent devenir plus visibles et permanents avec l'âge, surtout si nous fumons ou ne protégeons pas notre peau du soleil.

6. Les rides des lèvres

Ces petites rides verticales ont un aspect légèrement différent chez chacun, mais elles se forment généralement sur les lèvres et juste au-dessus de la lèvre supérieure.

7. Rides de la marionnette

Lorsque notre peau s'affaisse vers le bas, des poches et des plis similaires à des lignes de marionnette peuvent se développer. Également appelées "plis mélomentaux", ce sont de longues lignes verticales qui partent des coins de la bouche et descendent vers le menton et la mâchoire. Elles peuvent donner à notre bouche l'aspect de celle d'une marionnette.

Quelles sont les causes des rides ?

Si vous vous demandez comment se forme les rides du visage et leur signification, lisez ce qui suit.

Les rides, les plis et les lignes commencent à se développer lorsque la peau devient plus fine, plus sèche et perd de son élasticité avec le temps.

Le collagène et l'élastine sont deux protéines naturellement présentes dans notre peau. Elles assurent sa fermeté et son élasticité. En vieillissant, leurs taux présents dans notre corps diminuent.

Les expressions de notre visage jouent également un rôle dans l'apparition des rides. Sourire, rire, froncer les sourcils, plisser les yeux provoquent de petites contractions musculaires qui peuvent entraîner l'apparition de rides et de ridules lorsque nous sommes jeunes. Ces lignes peuvent ensuite se creuser avec l'âge et devenir plus visibles sur notre visage. Cela s'explique en grande partie par le fait que notre peau est élastique quand nous sommes plus jeunes, mais perd de sa souplesse avec le temps.

Rides dynamiques vs statiques

Les plis ou rides qui apparaissent se répartissent en deux catégories :

- Les rides dynamiques sont celles provoquées par l'expression de nos émotions ou des mouvements répétés du visage. Les rides des lèvres, par exemple, peuvent apparaître si nous buvons souvent à l'aide d'une paille.

- Les rides statiques proviennent d'une perte d'élasticité et ont tendance à se creuser avec l'âge. Il s'agit par exemple des rides au coin de la bouche et des rides du cou.

Avec le temps, les rides dynamiques peuvent devenir des rides statiques. Par exemple, lorsque nos joues perdent de leur élasticité, les fines lignes du sourire peuvent se transformer en plis plus prononcés.

Comment prévenir l'apparition des rides ?

Le processus naturel de vieillissement ou certains facteurs, comme la génétique, jouent un rôle important dans la formation des rides et sont malheureusement inévitables. Cependant, il existe certaines habitudes de vie que nous pouvons adopter pour aider à prévenir l'apparition des rides et garder une peau jeune plus longtemps.

femme tenant une crème pour le visage Nivea

femme appliquant du sérum sur son visage

1. Modifier nos soins de peau

Notre gamme de crèmes et produits NIVEA Anti-Age a été spécialement conçue pour nourrir la peau ainsi que prévenir et minimiser l'apparition des rides. Cette gamme comprend des sérums reconstituants conçus pour renforcer les défenses antirides de la peau, des crèmes hydratantes innovantes aux formules renforçant le collagène, et des crèmes raffermissantes qui ciblent la zone délicate des yeux.

Nos yeux peuvent être particulièrement sujets aux signes du vieillissement, lisez notre guide pour connaître nos 5 meilleurs conseils pour prévenir les rides des yeux.

2. Protéger votre peau du soleil

Les rayons du soleil endommagent le collagène de la peau, lui faisant perdre son élasticité et la desséchant. Sachant que les peaux matures sont naturellement plus sèches, une trop forte exposition au soleil peut faire vieillir prématurément notre peau. Ce phénomène, connu sous le nom de "photovieillissement" diffère du vieillissement naturel. Celui-ci provoque des rides profondes, des taches de rousseur et une décoloration de la peau.

Savoir comment protéger votre peau des dommages causés par le soleil est une mesure simple que vous pouvez prendre pour prévenir ce phénomène, notamment en adoptant de bonnes habitudes en matière de protection solaire.

3. Arrêter de fumer

Le tabagisme est un autre facteur du vieillissement rapide de la peau. Une peau saine se régénère constamment. Cependant, fumer réduit fortement la production de collagène, et moins de collagène signifie plus de rides. L'augmentation des rides du visage autour de la bouche est un signe révélateur du tabagisme.

4. Régime alimentaire et exercice physique

De mauvaises habitudes affectent la texture de notre peau et peuvent accélérer le processus de vieillissement. Une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines A, C et en protéines (volaille, poisson, œufs, viandes maigres) est un bon point de départ. Ajoutez à cela un peu d'exercice quotidien pour stimuler la circulation et réduire le niveau de stress. L'excès de sucre et d'alcool peut également endommager le collagène et l'élastine, alors consommez-en avec modération.

5. Rester hydraté

Il est toujours important de garder notre peau hydratée. Assurez-vous de boire suffisamment d'eau, et essayez les tisanes qui contiennent des antioxydants pouvant améliorer votre peau. Évitez de consommer trop de caféine, car cela peut ralentir la production de collagène par notre corps.

6. Bien dormir

Il est bénéfique pour notre peau de dormir au moins 8 heures par nuit. Mais saviez-vous que nos positions de sommeil ont également une incidence sur les rides ? Notre peau peut se froisser si nous dormons dans la même position chaque nuit. Dormir sur le dos ou investir dans des taies d'oreiller en soie provoquent moins de frottement contre notre visage et donc peuvent y remédier.

Comment atténuer ses rides ?

Bien qu'il n'existe pas de remède pour se débarrasser définitivement des rides, suivre une routine de soins anti-âge aidera à réduire les rides et les ridules. Elle donnera également à votre peau un éclat plus jeune au fil du temps. Voici quelques conseils de soins antirides à essayer :

Conseil n°1 :
Nettoyer correctement sa peau

Frotter la peau peut provoquer des irritations et accélérer le vieillissement cutané, tandis qu'un nettoyage excessif peut la dessécher. Il est donc conseillé de nettoyer son visage deux fois par jour à l'aide d'un nettoyant doux. Nos eaux micellaires NIVEA sont d'excellentes options pour nettoyer la peau en douceur tout en étant efficace face au maquillage et la saleté. Il est important de toujours vous démaquiller avant d'aller vous coucher.

Conseil n°2 :
Hydrater régulièrement

La peau vieillissante est moins apte à se protéger contre les agressions extérieures. Il est donc important de choisir une crème hydratante bien ciblée. L'une de nos meilleures crèmes anti-rides est notre Soin Jour Q10 Power FPS15 Anti-Rides + Fermeté. Il a été spécifiquement développé pour réduire 3 types de rides : les rides autour des joues et de la bouche ainsi que les rides du front et les pattes d'oie. Ce soin de jour vous procurera une peau plus lisse et plus nourrie. De plus, grâce à son SPF, il protège contre les rayons UVA/UVB qui provoquent le vieillissement prématuré de la peau.

Conseil n°3 :
Utiliser des produits de qualité

Investir dans des produits de qualité et adopter de bonnes habitudes de soins aide grandement à préserver notre peau des impuretés. Grâce à la vaste gamme de produits de soins NIVEA et aux conseils faciles à suivre, il vous sera aisé de trouver la routine de soins idéale pour votre peau.

Le signes d'une vie intense

Bien entendu, les significations des rides du visage sont multiples. Tout d'abord, elles n'ont pas vraiment besoin d'être corrigées. Elles représentent le signe naturel de la maturité de la peau. Vous pouvez néanmoins choisir de les atténuer si vous n'aimez pas leur aspect ou la sensation qu'elles vous provoquent. Vous pouvez également accepter vos rides d'expression ou vos rides du regard pour ce qu'elles sont : le reflet d'une vie pleinement vécue.