
Comment se raser le visage :
guide complet et conseils
Pourquoi un rasage
soigné est important
Pour un rasage confortable et de près, il ne suffit pas de choisir le bon rasoir : la technique, la préparation et les soins après-rasage sont tout aussi importants1. Apprendre comment se raser
correctement peut aider à réduire les irritations, à garder une peau d’apparence plus nette et à obtenir de meilleurs résultats en matière de grooming.
Ce guide vous explique pas à pas comment mettre en place une routine de rasage efficace, de la préparation à la bonne technique de rasage, en passant par les soins après-rasage et d’autres méthodes comme le rasage à sec.
4 bienfaits
d’un rasage efficace
Pour beaucoup, le rasage du visage est une étape régulière de la routine de grooming qui influe directement sur l’aspect et le confort de la peau. Une bonne approche peut :
- Obtenir une finition plus nette et plus lisse avec moins d’irritations.
- Réduire le risque de feu du rasoir, de poils incarnés ou de petites coupures2.
- Favoriser le confort général de la peau et son hydratation.
- Contribuer à une apparence plus soignée.
Préparation avant le rasage
Préparer la peau avant le rasage peut aider à améliorer le confort et à réduire les irritations. Il s’agit de connaître votre type de peau, d’utiliser les bons outils et produits, et de ramollir les poils à l’eau tiède pour favoriser un rasage plus doux.
Différents types de peau peuvent réagir différemment au rasage du visage, et cela peut aussi influencer la fréquence de rasage : certaines personnes se rasent tous les jours, d’autres tous les deux à trois jours, selon leur peau et la vitesse de pousse des poils3.
- Peau normale : Globalement plus équilibrée et plus facile à raser.
- Peau grasse : L’excès de sébum peut influencer la glisse du rasoir et l’aspect de la peau après le rasage.
- Peau sèche : Peut être plus sensible aux frottements.
- Peau mixte : La réaction au rasage peut varier selon les zones du visage.
- Peau sensible : Peut réagir plus facilement aux produits ou aux lames3.
5 types
de rasoirs
Choisir un rasoir adapté peut aider à améliorer la maîtrise, le confort et le résultat global du rasage. La meilleure option dépend souvent du type de peau, de la routine et du niveau de précision souhaité.

- 1Rasoirs jetables :
Rapides et pratiques pour une utilisation occasionnelle, mais offrent souvent un rasage moins précis et moins de près.
- 2Rasoirs à cartouche :
Un système de rasage populaire avec une tête détachable et plusieurs lames, conçu pour la praticité et une utilisation quotidienne. Une option polyvalente, adaptée à la plupart des types de peau.
- 3Rasoirs de sûreté :
Offrent une précision et une maîtrise accrues, mais nécessitent une technique plus soigneuse.
- 4Rasoirs électriques :
Idéaux pour un rasage à sec rapide avec une préparation minimale.
- 5Rasoirs coupe-chou :
Offrent le rasage le plus près, mais exigent de l’expérience et de la maîtrise.
points importants
Conseils de préparation au rasage : Ramollissez les poils à l’eau tiède, nettoyez la peau avant le rasage et utilisez un gel ou une crème de rasage pour réduire les frottements.
Protection de la peau : Utilisez des produits de rasage conçus pour réduire les irritations, aider à limiter la sécheresse et l’inconfort après le rasage, et favoriser une peau plus lisse pendant et après le rasage.
Soins après-rasage : Le baume après-rasage peut aider à apaiser la peau et à réduire la sensation de tiraillement ou de rougeurs après le rasage.
Choix du rasoir : Choisir un type de rasoir adapté, comme un rasoir à cartouche, de sûreté ou électrique, peut contribuer à améliorer le confort et la maîtrise lors du rasage.
Routine de rasage du visage étape par étape
pour la peau sèche
La peau sèche peut sembler tiraillée ou inconfortable après le rasage. Une routine axée sur l’hydratation peut aider à réduire la sécheresse et à favoriser un confort durable. Cette routine utilise des produits de la gamme NIVEA Men Hydrocare, conçus pour apporter une hydratation longue durée tout au long de votre routine de rasage.
- 1Nettoyer
Commencez par un nettoyage en douceur avec NIVEA Men Hydrocare 3x Clean Effect Face Wash, qui élimine la sueur, les impuretés et l’excès de sébum sans dessécher la peau. Il aide à préparer la peau et les poils du visage au rasage.
- 2Gel à raser
Appliquez NIVEA Men Hydrocare Shaving Gel, qui aide à assouplir les poils de la barbe et favorise une meilleure glisse du rasoir pour un rasage confortable. Enrichi en Pro-Vitamine B5 et en Ultra Glide Technology, il protège contre les micro-coupures et laisse la peau agréablement hydratée.
- 3Raser
Rasez en exerçant une pression légère avec des mouvements courts, idéalement dans le sens de la pousse des poils, pour aider à réduire les irritations, diminuer le risque de poils incarnés et favoriser un rasage plus confortable.
- 4Baume après-rasage
Appliquez NIVEA MEN Hydrocare Post Shave Balm, formulé avec Aloe Vera et Pro-Vitamine B5, pour apporter une hydratation intense jusqu’à 24 heures. Il aide à réduire les rougeurs, les irritations et les tiraillements pour un confort durable.
- 5Sérum
Poursuivez avec NIVEA Men Hydrocare Power Face Serum, une formule à absorption rapide qui apporte une hydratation intense à la peau. Il contient deux types d’Acide Hyaluronique, ainsi que les vitamines B5, C et E, pour aider à soutenir l’hydratation et le confort de la peau.
- 6Hydrater & SPF
Terminez avec NIVEA MEN Hydrocare Moisturiser with Aloe Vera and SPF15, qui hydrate instantanément et aide à reconstituer les niveaux d’hydratation de la peau pour un confort durable. Il offre également une protection SPF15 contre les rayons UVA et UVB pour aider à protéger la peau de l’exposition quotidienne au soleil.

Routine de rasage étape par étape
pour la peau sensible
La peau sensible peut être plus sujette aux irritations, à la sécheresse et à l’inconfort après le rasage. Une routine douce peut aider à rendre le rasage plus confortable. Cette routine utilise des produits de la gamme NIVEA MEN Sensitive, formulés avec 0 % d’alcool* et des ingrédients apaisants comme la vitamine E, la camomille et l’hamamélis.

- 1Nettoyer
Utilisez NIVEA Men Sensitive Face Wash, un nettoyant doux qui élimine les impuretés sans provoquer de sécheresse ni d’inconfort. Enrichi en vitamine E et en extrait de camomille, il aide à maintenir l’équilibre naturel de la peau et favorise un confort durable.
- 2Gel à raser
Appliquez GEL À RASER HOMME PEAU SENSIBLE, enrichi en camomille, vitamine E et Pro-Vitamine B5. Le gel à raser Peau Sensible protège votre peau contre les irritations dues au rasage, prépare la peau, assouplit la barbe pour un rasage de près et redonne à votre peau douceur et sensation de confort. Il offre une protection immédiate contre cinq signes d’irritation du rasage (rougeurs, sécheresse, micro-coupures, sensation de brûlure et tiraillements) et assouplit la barbe pour un rasage de près et en douceur.
- 3Raser
Utilisez des mouvements légers et rasez dans le sens de la pousse des poils autant que possible pour aider à minimiser les irritations.
- 4Baume après-rasage
Appliquez NIVEA Men Sensitive Post Shave Balm pour calmer et apaiser immédiatement la peau sensible. Sa formule sans alcool* aide à réduire les rougeurs, la sécheresse et l’inconfort tout en offrant un confort et une hydratation longue durée. Il pénètre rapidement pour une finition confortable et non grasse.
- 5Hydrater
Terminez avec une crème hydratante pour aider la peau à rester confortable et bien hydratée après le rasage.
- Hydrater : Pour la peau sensible et la courte barbe, NIVEA Men Sensitive Skin & Stubble Moisturiser est un gel-crème à absorption rapide qui offre 48 heures d’hydratation** et aide à protéger contre cinq signes d’irritation cutanée.
- Hydrater & protéger : Pour la peau sensible, NIVEA Men Sensitive Daily Protect Moisturiser SPF30 combine une hydratation quotidienne et une protection SPF dans un seul geste, aidant à protéger la peau contre les rayons UVA et UVB.
*sans alcool
**test instrumental, 40 hommes
5 conseils
de technique de rasage à adopter
Les conseils suivants peuvent vous guider vers un rasage plus confortable et plus régulier pour une finition globale plus lisse :
- 1Utiliser des mouvements courts et maîtrisés :
Commencez par les joues puis descendez vers le cou, qui peut être plus sensible, pour garder un meilleur contrôle.
- 2Raser dans le sens de la pousse des poils :
Cela peut aider à réduire les irritations, le feu du rasoir et les poils incarnés, tout en favorisant un rasage plus net.
- 3Rincer régulièrement la lame :
Garder le rasoir propre pendant le rasage peut aider à maintenir ses performances et à réduire les accrocs sur la peau.
- 4Adapter la technique pour les zones délicates :
Autour des lèvres et de la mâchoire, étirer légèrement la peau ou ajuster l’angle du rasoir peut aider à améliorer la précision et la couverture.
- 5Terminer et entretenir votre rasoir :
Rincez votre visage après le rasage et laissez-le sécher, puis nettoyez et rangez votre rasoir dans un endroit sec pour aider à maintenir l’hygiène et les performances des lames.

Qu’est-ce qu’un baume après-rasage
ET COMMENT L’UTILISER

Le baume après-rasage est un soin conçu pour apaiser et hydrater la peau après le rasage, aidant à réduire la sensation d’irritation, de rougeurs et de sécheresse à un moment où la peau peut être plus sensible.
Il se distingue d’une crème hydratante classique car il est spécifiquement développé pour une utilisation après le rasage et contient souvent des ingrédients apaisants comme l’Aloe Vera, la camomille et la vitamine E pour aider à renforcer le confort de la peau après le rasage.
Comment l’utiliser :
- Appliquez-le immédiatement après le rasage.
- Utilisez-le sur une peau propre, encore légèrement humide ou sèche.
- Prenez une petite quantité et massez doucement le visage et le cou.
- Laissez-le pénétrer complètement, sans rincer.
Pourquoi il est utilisé :
- Aide à apaiser la sensation d’irritation après le rasage.
- Soutient l’hydratation et le confort de la peau.
- Aide à réduire la sensation de rougeurs, de tiraillements et de sécheresse.
- Contribue à soutenir la barrière naturelle d’hydratation de la peau après le rasage.
4 types de soins après-rasage
et leurs bienfaits possibles pour la peau
Les produits après-rasage existent sous différents formats, chacun offrant une texture et une sensation différentes selon les préférences, le type de peau et les besoins après le rasage4.
- 1Lotion :
Un format léger qui pénètre rapidement et laisse une sensation de fraîcheur et de confort sur la peau. Elle est souvent choisie pour sa finition rafraîchissante après le rasage.
- 2Gel :
Une texture rafraîchissante, à absorption rapide, qui reste légère sur la peau et laisse une finition non grasse. Elle peut être privilégiée pour une sensation de fraîcheur après le rasage.
- 3Baume :
Généralement adapté à la peau sèche ou sensible, le baume après-rasage a une texture plus riche qu’une lotion et contient des ingrédients hydratants et apaisants pour aider à renforcer le confort après le rasage.
- 4Crème :
Une texture plus riche qui procure une sensation nourrissante après le rasage. Elle est généralement utilisée lorsque la peau paraît plus sèche ou a besoin de confort supplémentaire.

Qu’est-ce que le rasage à sec
et quand l’utiliser
Le rasage à sec est une méthode qui utilise généralement un rasoir électrique, et parfois un rasoir manuel, sans eau, mousse ni gel. Il peut être choisi pour sa praticité, même s’il n’offre pas toujours une finition aussi de près ou aussi lisse que le rasage humide5.

3 avantages potentiels du rasage à sec :
- Peut rendre la routine de grooming plus rapide avec un rasoir électrique.
- Ne nécessite pas d’eau ni de mousse de rasage, ce qui peut réduire le temps de préparation.
- Peut aider à réduire le risque d’irritation pour certains types de peau en évitant un contact très proche de la lame avec la peau.
4 inconvénients possibles du rasage à sec :
- Peut sembler moins lisse qu’un rasage humide.
- Un rasage à sec avec un rasoir manuel traditionnel peut augmenter la probabilité d’irritations, en particulier sur une peau sèche ou sensible.
- Peut nécessiter des rasages plus fréquents pour garder le même résultat.
- La peau peut paraître moins confortable sans apport d’hydratation supplémentaire.
Comment optimiser les résultats : Commencez sur une peau propre et sèche et rasez délicatement sans appuyer. Si vous utilisez un rasoir électrique, faites-le glisser lentement et régulièrement sur la peau. Si vous utilisez un rasoir manuel, prenez des précautions supplémentaires pour limiter les irritations. Gardez le rasoir propre pendant l’utilisation et terminez par une crème hydratante5.
Comment vous raser
le corps en 5 étapes
Le rasage du corps implique souvent des zones de peau plus étendues et parfois plus sensibles ; une bonne préparation et des soins après-rasage peuvent donc aider à améliorer le confort et à réduire les irritations6.
- 1Douche chaude et préparation
Commencez par une douche à l’eau tiède, qui peut aider à ramollir les poils du corps et à préparer la peau au rasage. Un léger gommage à ce moment-là peut également aider à éliminer les cellules mortes, favorisant un rasage plus de près et plus uniforme.
- 2Appliquer une crème de rasage
Utilisez une crème ou un gel de rasage plutôt que du savon, car cela peut aider à réduire la sécheresse et les frottements pendant le rasage. Une couche protectrice favorise une meilleure glisse du rasoir sur les zones plus étendues du corps.
- 3Raser dans le sens de la pousse des poils
Rasez d’abord dans le sens de la pousse des poils pour aider à réduire les irritations et l’inconfort. Pour une finition plus nette, un second passage à rebrousse-poil peut être effectué avec précaution si la peau est bien préparée et peu sujette aux poils incarnés ou aux irritations.
- 4Rincer à l’eau fraîche
Après le rasage, rincez la peau à l’eau fraîche. Cela peut aider à éliminer les résidus et à laisser la peau plus propre et apaisée après le rasage.
- 5Hydrater la peau
Terminez avec un soin hydratant pour le corps, comme NIVEA Express Hydration Body Lotion, qui apporte jusqu’à 72 heures* de douceur et d’hydratation et aide à favoriser une peau plus lisse.
*Test instrumental, 42 participants

Résumé
C’est la régularité de votre routine de rasage qui détermine le confort et le résultat, plus que le rasoir lui-même. Lorsque la préparation, une technique maîtrisée et des soins après-rasage adaptés sont réunis, le rasage peut être plus fluide et aider à réduire les signes courants d’irritation, comme la sécheresse ou le feu du rasoir. Terminer par une bonne hydratation soutient davantage la condition globale de la peau et sa résistance au quotidien.
FAQs
La fréquence de rasage dépend de la vitesse de pousse des poils, du type de peau et des préférences personnelles. Certains préfèrent se raser tous les jours pour un look net, d’autres tous les deux à trois jours. Si votre peau est sensible, un rasage moins fréquent peut être plus confortable.
Commencez par ramollir la barbe à l’eau tiède et appliquez un gel ou une crème de rasage. Utilisez un rasoir propre et rasez avec des mouvements courts et contrôlés, dans le sens de la pousse des poils. Terminez avec un baume ou une lotion après-rasage pour aider à apaiser et hydrater la peau.
Oui, même si ce n’est pas indispensable, une crème ou un gel de rasage aide à réduire les frottements et permet au rasoir de glisser plus facilement. Cela peut aider à protéger la peau contre les micro-coupures, la sécheresse et les irritations.
Il est préférable d’éviter de vous raser à rebrousse-poil, car cela peut augmenter le risque d’irritations, de boutons de rasage et de poils incarnés. Se raser dans le sens de la pousse des poils est en général plus respectueux de la peau, surtout si elle est sensible.
Il est généralement recommandé de changer les lames de rasoir toutes les 5 à 10 utilisations, selon l’épaisseur des poils et la qualité de la lame. Des lames émoussées peuvent réduire le confort et augmenter les irritations cutanées.
Après le rasage, il est conseillé d’utiliser un produit apaisant comme un baume après-rasage pour aider à calmer la peau et soutenir son hydratation. Enchaîner avec une crème hydratante peut contribuer à restaurer l’hydratation et à laisser la peau douce et confortable.
L’après-rasage doit être appliqué immédiatement après le rasage, une fois la peau propre et sèche. Cela aide à calmer la peau, à réduire l’inconfort post-rasage et à soutenir l’hydratation lorsque la peau peut être plus sensible.
Le baume après-rasage doit être appliqué sur une peau propre et sèche, juste après le rasage. Utilisez une petite quantité et massez délicatement le visage et le cou. Il aide à apaiser la peau, à réduire la sensation d’irritation et à apporter de l’hydratation après le rasage.
Le rasage à sec n’est pas forcément mauvais pour la peau, mais selon votre type de peau et le rasoir utilisé, il peut augmenter les frottements et être moins confortable qu’un rasage avec eau ou gel. Le rasage humide est généralement plus doux et plus respectueux de la peau.
Le baume après-rasage est un soin post-rasage conçu pour apaiser et hydrater la peau après le rasage. Il peut aider à réduire les tiraillements et à laisser la peau plus confortable et mieux hydratée.
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- Razor Burn: Causes, Treatment, and More. Healthline. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/razor-burn
- Sudakuli, T.; Bunyaratavej, S.; Chaweekulrat, P.; Trakanwittayarak, S.; Varothai, S. Facial Hair Shaving Behavior and Skin Problems of Shaved Areas of Males. The Journal of Dermatology 2021. https://doi.org/10.1111/1346-8138.16034
- What Does Aftershave Do, and Do You Really Need It While Shaving? Healthline. https://www.healthline.com/health/what-does-aftershave-do
- Dry Shaving: Methods, Benefits, and More. Healthline. https://www.healthline.com/health/dry-shaving
- Shaving | DermNet NZ. dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/shaving















