Pourquoi la peau perd-elle sa tonicité avec le temps ?
C’est inéluctable. La peau du corps change. Elle peut par exemple perdre en tonicité à cause de variations de poids importantes. De la même manière, on constatera une peau plus fine et moins ferme après une grossesse.
La perte de tonicité cutanée est liée à des facteurs internes comme l’âge. À partir de 25 ans, période durant laquelle débute le vieillissement cutané, l’aspect et la texture de l’épiderme évoluent. La peau produit de moins en moins de fibres de collagène, ce qui induit une baisse de la cohésion entre les cellules de l’épiderme. Son aspect est alors moins rebondi et l’épiderme perd inexorablement en tonicité.
Soins raffermissants : comment et pourquoi les utiliser ?
Pour lutter contre la perte de tonicité et de fermeté de la peau, des soins ciblés s’avèrent très efficaces. Souvent confondue avec la crème minceur, la crème raffermissante a un fort pouvoir hydratant, mais n’est pas destinée à faire perdre des centimètres. Elle contribue en revanche à prévenir et atténuer l’affaissement cutané en apportant à l’épiderme des nutriments pour compenser le manque de collagène et d’élastine.
La gamme de laits raffermissants Nivea au Q10 est parfaitement adaptée aux besoins des peaux en manque de fermeté. Le coenzyme Q10 est un actif puissant et naturel qui aide à redonner souplesse et élasticité à la peau.
Une crème raffermissante pour le corps pourra optimiser ses effets si vous suivez quelques conseils d’application :
- > Appliquez le soin sur une peau propre et sèche pour que les actifs pénètrent plus efficacement dans l’épiderme.
- > Massez-vous pendant plusieurs minutes avec le soin raffermissant. Vous faciliterez l’absorption du produit en augmentant la température corporelle.
- > Plus encore, le massage en lui-même aura aussi un effet positif sur la souplesse et l’élasticité de la peau. Pour stimuler la circulation, préférez un massage du bas vers le haut du corps.
- > Accentuez le massage sur les zones sujettes à l’affaissement cutané telles que le ventre, les cuisses, les fesses, les seins…
- > Pour des effets notables, la régularité est primordiale ; appliquez votre soin tous les jours, une à deux fois par jour.
À qui s’adressent les crèmes raffermissantes ?
Bien qu’il n’y ait pas d’âge minimum pour utiliser un soin raffermissant, le besoin commence souvent à se faire sentir à l’approche de la trentaine et au-delà bien-sûr.
On peut alors remplacer sa crème hydratante pour le corps classique par une crème fermeté. On peut d’ailleurs avoir recours à des soins de ce type plus tôt si l’on observe des signes de perte d’élasticité sur la peau du corps, après un accouchement par exemple. Une perte de poids rapide peut également vous pousser à adopter une crème raffermissante dans votre routine de soin corporel : un coup de pouce bienvenu pour aider votre peau à se régénérer et à gagner en fermeté.
Tonicité de la peau : adopter les bons gestes au quotidien
Au-delà du soin raffermissant, misez aussi sur quelques bonnes habitudes pour rendre votre peau plus souple :
- > La douche écossaise est un excellent moyen de stimuler la circulation sanguine et de tonifier votre peau. Douchez-vous alternativement à l’eau chaude puis froide.
- > Buvez beaucoup d’eau ! Ce conseil beauté et santé permet de faire fonctionner votre organisme correctement afin qu’il assure l’ensemble de ses fonctions efficacement. Un minimum d’un litre d’eau bu chaque jour devrait aider votre peau à gagner en fermeté.
- > Pour dire adieu à la peau d’orange, massez-vous régulièrement. Les effets du massage sont impressionnants sur une peau en manque de fermeté. Vous pouvez même opter pour la cure en institut où des massages réguliers vous permettront des moments relaxants.
- > Mangez mieux ! Les aliments riches en sel et en sucres ont un impact direct sur votre peau : évitez-les au maximum.
- > Pour raffermir votre peau, bougez plus ! La circulation sanguine ayant un impact important sur la peau, en bougeant autant que possible vous favorisez une meilleure qualité de peau et gagnez par la même occasion en énergie.
- > Protégez-vous du soleil. Même si la lumière solaire est nécessaire à la santé, point trop n’en faut. Évitez de rester longtemps au soleil et appliquez systématiquement sur votre corps et votre visage une crème protectrice solaire avec un FPS (facteur de protection solaire) adapté à votre peau et à l’ensoleillement. Dans le cas contraire, votre épiderme risque de vieillir prématurément.
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