Le secret de ma peau lisse ? Les soins au Q10 !

Nous souhaitons toutes garder une peau jeune et lisse mais la peau perd son élasticité avec le temps. Les soins au Q10 aident notre peau à conserver son apparence jeune et un teint éclatant.

Inspiré par votre peau

Le Q10 est un composant naturel de nos cellules qui protège la peau. Il est formé par les cellules elles-mêmes ou bien absorbé à travers la nourriture. De plus, vous pouvez stimuler votre peau avec la gamme de soins NIVEA au Q10+

Soins au Q10, un ingrédient présent naturellement dans la peau : le secret d’une peau ferme

Le coenzyme Q10 est une substance similaire à une vitamine, il est naturellement produit par notre corps. Le Q10 est un élément  indispensable au métabolisme énergétique de toutes les cellules de notre corps, et transmet de l’énergie aux cellules cutanées. Le Q10 agit en tant que piégeur de radicaux libres au sein de notre corps. Il neutralise les composés oxygénés agressifs qui attaquent le tissu conjonctif et font que la peau se relâche plus rapidement.

La nutrition de la peau

De nombreux aliments contiennent du Q10 : la viande (le bœuf et la volaille), le poisson (particulièrement les sardines), les œufs, l’huile végétale, les noix, les amandes, le soja, les pommes de terre, les légumes verts tels que les épinards et le brocoli, ainsi que les légumineuses sont particulièrement riches en Q10. 

Quelle est la cause d'une insuffisance en Q10 présent naturellement dans notre corps ?

Mauvaise hygiène de vie peuvent conduire le corps à consommer plus de nutriments afin de se réparer, ce qui implique un besoin plus important de Q10. Cela peut avoir des répercussions sur la peau. Elle perd en fermeté et en élasticité, car le corps distribue le coenzyme là où il est le plus indispensable. À mesure que nous vieillissons, la production de Q10 commence également à diminuer – c’est pourquoi nous devons fournir à notre organisme du Q10 supplémentaire, soit à travers notre alimentation, soit à l’aide de compléments alimentaires spécifiques.

La formule énergétique pour une peau plus ferme

NIVEA a enrichi sa formule avec une nouvelle combinaison d’ingrédients actifs : la formule contient le « complexe d’énergie », spécialement constitué du coenzyme Q10, ainsi que de L-carnitine et de la créatine afin d’assurer un effet encore plus efficace au niveau cellulaire. Le coenzyme Q10 produit le « carburant » naturel du corps et est essentiel à la production énergétique au niveau cellulaire. La peau a besoin de L-carnitine pour la production métabolique d’énergie. Elle transporte les lipides vers la centrale électrique cellulaire connue sous le nom de mitochondries, où ils sont alors transformés en énergie. La créatine, quant à elle, fonctionne comme une batterie, en stockant et émettant l’énergie générée dans les cellules. 

Le résultat : l’énergie des cellules cutanées peut être accrue et influence la régénération, la réparation et la division des cellules. Avec le soin adéquat, la peau sera visiblement plus ferme, plus lisse et plus douce.

Agissez pour une peau plus ferme, fraîche et lisse

La peau vieillit plus ou moins rapidement selon notre mode de vie plus ou moins sain. Donnez un élan supplémentaire à votre rituel de soins quotidiens en agissant sur vous-même. Avec une alimentation adaptée, suffisamment d’exercice et une bonne nuit de sommeil réparateur, votre peau paraîtra plus jeune plus longtemps.
Faire de l’exercice
Chouchoutez votre peau

L’exercice raffermit la peau

Faites beaucoup d’exercice, préférablement à l’air frais. Le flux de sang augmente dans les tissus, et cela se traduit par une amélioration de l’aspect de votre peau
Fruits
Chouchoutez votre peau

Mangez sainement

Les vitamines et les minéraux sont importants pour la peau : votre alimentation doit régulièrement inclure des fruits et légumes, du poisson et des légumineuses.
Sommeil réparateur
Chouchoutez votre peau

Dormez suffisamment pour favoriser le renouvellement cellulaire.

Le sommeil réparateur existe vraiment. Lorsque nous dormons, notre corps commence son programme de régénération. Des nuits de 7 à 8 heures sont les garants d’une peau visiblement saine et reposée.
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